Train met mij, je persoonlijke coach

10/10

“Dankzij de coaching van Nathalie kon ik me binnen 6 maanden perfect voorbereiden op de Hyrox in februari. Mijn vorm is enorm verbeterd en ik voelde me lichamelijk ontzettend goed. Vooral het mentale aspect was voor mij waardevol: ik heb op geen enkel moment getwijfeld of ik het doel zou halen. Daarnaast moet je de bizarre bereikbaarheid noemen. Ik geloof dat ik nooit langer dan 2 uur op een antwoord heb gewacht. Heel erg bedankt voor alles, Nathalie!”

Met de coaching van Nathalie heb ik eindelijk de stap naar mezelf gezet

“Hoi, ik ben Marie en zit sinds een paar maanden bij Nathalie in de coaching, en ik kan echt zeggen dat het een van de beste beslissingen was die ik ooit heb genomen. 😊 De aanleiding was mijn spontane inschrijving voor mijn eerste Hyrox. Ik wilde gewoon iemand aan mijn zijde hebben die me een duidelijk plan geeft en me gestructureerd begeleidt. Maar wat ik kreeg, ging veel verder dan een trainingsschema. De individuele trainingsschema's brengen me elke keer verder en ik merk duidelijk hoe mijn fitnessniveau stap voor stap is verbeterd. Extra motiverend zijn ook de gevarieerde recepten in het voedingsschema, elk nieuw gerecht is een kleine push om vol te houden. Naast de sportieve ontwikkeling is er ook lichamelijk veel veranderd: ik ben in die tijd ook nog 5 kilo afgevallen en voel me eindelijk weer echt goed in mijn lichaam. Dit gevoel, sterker, fitter en tegelijk evenwichtiger te zijn, is gewoon onbetaalbaar. Wat ik vooral waardeer, zijn de persoonlijke gesprekken met Nathalie. Het gaat niet alleen om training, maar ook om mindset, structuur in het dagelijks leven en om in jezelf te geloven. Voor mij is coaching inmiddels veel meer dan “alleen maar” coaching – het geeft me energie, focus en motivatie. De belangrijkste stap was voor mij om eindelijk te durven investeren in mezelf. Terugkijkend kan ik zeggen: het was precies de juiste beslissing. Ik ben ontzettend dankbaar voor deze ontwikkeling en kijk uit naar alles wat nog komt.”

Met het coachingconcept van Nathalie ben ik boven mezelf uitgegroeid

“Hoi, ik ben Julia en zit sinds drie maanden bij Nathalie in de coaching – dat was een van de beste beslissingen ooit! ☺️ De aanleiding was mijn spontane inschrijving voor mijn allereerste Hyrox als solodeelnemer. Ik wilde gewoon iemand aan mijn zijde die me een duidelijk stappenplan geeft. Ik ben positief verrast hoeveel meer ik heb gekregen. De individuele trainingsschema's brengen me elke keer een stukje verder, mijn fitnessniveau is in zo'n korte tijd merkbaar gestegen en ik kijk uit naar elke afzonderlijke, uitdagende training. Elk nieuw recept in het voedingsschema is op zich al een kleine motivatie. Wat ik vooral waardeer, zijn de persoonlijke gesprekken met Nathalie. De coaching is voor mij inmiddels veel meer dan “alleen maar” training. Het geeft mijn dagelijks leven structuur, energie en focus – sportief, mentaal en lichamelijk. Zelfs mijn heupbuiger- en schouderklachten, die ik vroeger constant door overbelasting had, zijn weg, terwijl ik nu vaker en consequenter train. Ik ben gewoon ontzettend dankbaar voor de afgelopen drie maanden en weet heel zeker: ik blijf! 💪 Uit de grond van mijn hart een duidelijke aanrader!”

Op de inhaalstrook met Nathalie

“Ik zit sinds eind september bij Nathalie in de coaching en ben in deze korte tijd al boven mezelf uitgegroeid. De trainingsschema's van Nathalie zijn gevarieerd en - wat voor mij heel belangrijk is - uitdagend. Daarbij let Nathi altijd op de feedback na de trainingen, om ze - als dat nodig is - aan te passen. Vooral mijn hardlopen wordt steeds beter 🚀 Nathalie motiveert altijd met de juiste woorden en de juiste expertise, ook als je eens wat kritischer bent over je eigen prestaties. Bij mijn eerste Hyrox heeft ze me vanaf de zijlijn gepusht en me waardevolle tips gegeven. De tweede Hyrox kon ik meteen met een PB afronden. Nathalie is niet alleen een supercoach, maar ook naast de training gewoon geweldig. Bedankt daarvoor 😊 Ik kijk uit naar alles wat nog komt 🚀”

Een absolute aanrader, uit de grond van mijn hart

“Een absolute aanrader, uit de grond van mijn hart! Ik zit nu ruim 2 maanden bij Nathalie in de coaching en ik ben absoluut happy met de vooruitgang die ik daardoor heb geboekt. De trainingsschema's worden altijd aangepast aan de actuele individuele behoeften en omstandigheden, om bijv. ook in drukkere tijden vol te houden. Daarnaast is Nathalie ook een coach met hart, heeft ze voor alle kwaaltjes altijd een luisterend oor en is ze ook altijd bereikbaar. Ik kijk uit naar alles wat nog komt!”

“De coaching bij Nathalie heeft me binnen 2 maanden echt heel veel verder gebracht. Ik merk hoe mijn fitheid steeds beter wordt en ik steeds dichter bij mijn Hyrox-doel kom! Ze past alles super individueel aan, zelfs voor de vakantie kreeg ik een aangepast schema 🤩 ik hou gewoon van haar schema's, omdat ze heel gevarieerd zijn en ontzettend leuk… ben heel tevreden en kijk uit naar nog veel meer maanden met Nathalie!”

“Ik ben Katha, 32 jaar oud en zit inmiddels al 1,5 jaar bij Nathalie in de coaching. Mijn gezondheidssituatie is niet de makkelijkste, er komen heel veel factoren samen. Toch was en is het mijn doel om mijn lichamelijke fitheid voortdurend te verbeteren en mezelf verder te ontwikkelen 🏋‍♂️ Met Nathalie heb ik in de coaching echt een voltreffer gescoord. Ze heeft zich intensief over mijn klachten ontfermd en maakt altijd schema's voor me die bij mijn huidige situatie passen. Of het nu workouts voor de hotelkamer zijn of Hyrox-voorbereiding, Nathalie heeft altijd iets passends klaar 😇 Het voortdurende contact met haar is ook super. Ook als het bij mij eens niet zo loopt, is ze er en motiveert ze me, geeft ze nieuwe energie om ervoor te gaan 🚀 Dankzij de supergoede begeleiding door Nathalie kon ik vorig jaar bij Hyrox in een relay starten, wat voor mij al iets enorms was 😊 Daarnaast kon ik ook nog twee podiumplaatsen bij het kunstschaatsen binnenhalen, wat zonder de continue opbouw van kracht en coördinatie binnen de coaching niet mogelijk was geweest 🏆 Maakt niet uit of en wat je hebt en waar je nu misschien staat, durf het en spreek de meiden aan over een coachingplek. Je kunt er alleen maar van profiteren 😊🥰”